Пайдалы кеңестер

Пайдалы кеңестер

Тәтті мен ыстық шайдың денсаулыққа зияны

Ғалымдардың мәліметінше, тәттіні көп жеу сусамыр (диабет) ауруын туғызады және өршіте түседі. Сусамыр – бұл ағзада инсиулиннің аздығынан, не белсенділігі төмендігінен туын­дайтын ауру. Инсулин...

Алладан қорыққан адам бойындағы жеті түрлі белгі

Біріншісі – тілге қатысты белгі. Алладан қорыққан адам тілінің қызметі арқылы өтірік, өсек, ғайбат айтпайды, ешкімді шағыстырмайды. Оның орнына Құран оқиды, зікір айтады, іліммен...

Бауыржан Момышұлының афоризмдері

Ақылды кісінің сөзі де, өзі де сүйкімді. Ақкөңіл деген нәрсенің екі түрі бар: аңғал ақкөңіл, ақылды ақкөңіл. Жалтақтардың көбі ақымақ, әкімқұмар келеді. Адамның көзқарасы...

Бала тәрбиесінде жол берілетін 10 қателік

Бала тәрбиесіндегі ескеретін жағдаяттар: 1. «Сен ұл (қыз) бала болып өмірге келсең, қандай жақсы болар еді?!» Бұл сөздерді айтып, балалардың жыныстық айыр­машылығына қатысты сын айту...

Сойылған малдың тісі неге қағылады?

Зейнеп Ахметованың «Бабалар аманаты» кітабынан табақ тар­тыл­ғанда бастың тісін қақ­пай әкелу өкпе, назды біл­діре­тіні ту­ралы айтылған әңгімеден үзін­ді. «Қонақтар кеткен соң жаңа­лап шай жасап, енді...

Микротолқынды пеште қыздыра көрмеңіздер

Тұрмыста микротолқынды пештің пайда болуымен етті тез жібітіп, тамақты әп-сәтте жылытатын болдық. Бұл пештер – заманауи асүйде таптырмас көмекшіге айналды. Алайда микротолқынды пешке 1...

Үтіктен қалған дақты кетірудің жолдары

Киіміңізді үтікке күйдіріп алсаңыз, оны лақтырудың қажеті жоқ. Киімдегі үтіктен қалған дақты кетіру үшін төменде көрсетілген кеңес­терді орындасаңыз болғаны. 1. Киіміңізді үтікке күйдіріп алған жағдайда,...

Дұрыс тамақтанудың ережелері

Дұрыс тамақтану біреулер үшін қажеттілік болса, кей­біреу­лер оған сәнге айналған тенден­ция ретінде қарайды. Қалай десек те, тамақтану ережелерін жүйелі түрде қадағалаудың ден­саулыққа пайдасы ұшан...

Қауіпті азық-түліктер

Бүгінгі таңда генномодификацияланған яғни ГМО қоспалы тағамдардың адам ағзасына қауіптілігі туралы көп жазылатын болып жүр. Бұл ақиқатында солай. Зиянды азық-түлік қоспалары туралы confederation.kz сайтында...

Миға кері әсер ететін 10 нәрсе

Ми – адам ағзасының ең басты мүшесі. Бүгінгі таңда, мамандықтардың басым көпшілігі ақылды қажет етеді. Сондықтан ақыл-ойымызға кері әсерін тигізетін кейбір жайттар жайында біле...

КӨП ОҚЫЛҒАН МАҚАЛАЛАР