Пайдалы кеңестер

Пайдалы кеңестер

Бала асырап алғыңыз келсе…

Егер Сіз бала асырап ал­ғы­ңыз келсе, рес­пуб­ли­ка­мыз­дың кез кел­ген ай­ма­ғы­нан не болмаса тұр­ғы­лық­ты же­рі бойынша қор­ған­шы­лық жә­не қам­қор­шы­лық ор­га­ны­на барып, өті­ніш бе­руі­ңіз­ге болады. Өті­ніш­ке...

«Электронды үкімет» игілігі

Электронды үкіметтің кө­ме­гі­мен Сіз: мемлекеттік қыз­метті алу, мысалы: жеке тұл­ғаның жыл­жымайтын мүл­кінің жоқ (бар) екендігі жайлы анық­тама алу, баланың туылуын тір­кеу, ӘЖК алу және...

Мемлекеттік бағдарлама бойынша тұрғын үй алам десеңіз

Мемлекеттік тұрғын-үй құрылысы бағдарламасы шеңберін­де тұр­ғын үй алуға құқығы бар басымдыққа ие адамдар санатына: балалары бар (29 жасқа толмаған) жас отбасылар; мемлекет­тік...

Данышпандық дәнегі

Ақын бойына адамгершілік қа­на жарасады. Екеуінің біріне ақау түссе – алдымен ақындық өле­­ді. Ғабит Мүсірепов * * * Үш-ақ нәрсе адамның қасиеті: ыстық қайрат, нұрлы ақыл,...

Пайдалы кеңестер

Жүгірудің пайдасы Мамандардардың айтуынша, жүгіру – дене жаттығулары­ның барынша оңай және тиімді тү­рі. Күн­делікті жүгіруді әдет­ке ай­нал­дырғандар өз­де­рін сергек әрі жеңіл сезінеді. Олар­дың жұмысқа деген...

Жержаңғақты жиі жеңіз, Заңды некеге тұру үшін қандай құжаттар қажет?

Жержаңғақты жиі жеңіз Лондондағы Корольдік колледж ғалымдарының зертте­уінше, жержаңғақ балаларда­ғы ал­лер­гиялық (ағзаның тітіркенуі) ауруларларға шалдығуының алдын алады. Зерттеу барысында, жержаң­ғақ­ты көбірек жеген балалардың иммунитеті нығая...

Есте сақта, бәйбіше!

Егер шкафтың жылжымалы әйнегі тұтылып қалса, төменгі қырына вазелин жағыңыз. Егер керамикалық гүлсауыт­тан су аға бастаса, оның түбіне кез келген лакты аздап құйыңыз да,...

Қызанақ шырыны арықтауға көмектеседі

Жуырда Қытайдағы универ­ситеттердің бірінде өткен ғы­лыми зерттеуге 20–30 жас ара­лығындағы 25 әйел адам қа­тыс­қан. Олар 8 апта бойы кү­ні­не шамамен 0,5 литр томат шырынын...

Түнде тамақ жемеңіз

өйткені, ол есте сақтау қабілетін төмендетеді АҚШ-тың Калифорния уни­вер­ситетінің ғалымдары мез­гіл­сіз уақытта және тым кеш та­мақ жеу адамның есте сақ­тау қа­білетіне кері әсерін ти­гі­зе­ті­нін алға...

Кене шақса не істеу керек?

Кененің шаққанын байқа­са­ңыз, кененің басы, теріге кірген жерін абайлап қысқышпен шы­ға­рып алыңыз. Шаққан же­рін йодпен сүрту керек. Қойе қыр­қы­мы кезінде қолға қол­ғап, үстіңізге арнайы...

Жаңалықтар