Пайдалы кеңестер

Пайдалы кеңестер

Өмірге қажетті кеңестер!!!

Тұлға жайында: 1. Өз өміріңізді басқа адам­ның өмірімен салыс­тыр­маңыз. Себебі, Сіз ол адамның басынан қандай жайт­тар өткергенін білмейсіз. 2. Негативті ойлардан аулақ болыңыз. 3. Әр нәрсенің шегі...

Қарбыздың емдік қасиеттері

Тамыз айы елімізде қауын-қарбыздың пісіп-жетілетін уақыты. Жаз айының сәніне айналған қарбыздың денсаулыққа пайдасы туралы білесіз бе? Калориясыз, тәтті қарбыз­дың ағзаға тигізер пайдасы көп. Диетологтар қарбызды...

Несиені жылдам жабудың 7 әдісі

Қазақстандағы экономикалық жағдай мерзімі өткен кредиттер санының өсуіне әсер етуде. ҚР Ұлттық банкі 5 млн қазақстандықтың 4 трлн теңгеге жуық банкте қарызы бар екенін...

Газдалған сусындардың зияны

Адамдарға өздері жиі қолданатын фаст-фуд тағамдарынан кейін газдалған, боялған сусындар да өте зиянды. Әлемдегі ең танымал сусын «Coca Cola»-ны бәріміз білеміз. Бұл бір ғасырдан...

Фаст-фудтың зияны

Қазіргі таңда дұрыс тамақ­тану мәселесі тек Қазақстанда ғана емес, бүкіл дүние жүзіндегі басты проблемалардың бірі. Дұрыс тамақтанбаудың, уа­қыт тапшылығын сылтаура­тып жылдам әзірленетін фаст-фуд тағамдарға...

Ішек тазалаудың әдістері

Денсаулықтың мықтылығы – ертеңгі күн кепілі. Сондықтан денсаулық сақтаудың әдістерін қолданып, үнемі күтім жасау маңызды. 1. Айран мен қарақұмық ұны Қанның құрамындағы қант мөлшерін азайту, ішек...

Күйіп қалғанда не істеу керек?

Қатер айтып келмейді, ал абайсыз­да болған жағдайға қалай төтеп береміз? Әсіресе, оттан, судан келген қауіп-қатер ең қорқыныштысы болса керек. Сақтансаң – сақтайды, алайда, осы...

Бала неге тұйық болып өседі?

Кей отбасындағы балалар тұйық мінезді болып өседі. Ешкіммен сөйлескісі келмейді немесе ешкімді жақтырмайды. Ата-ананың кінәсі Бала отбасында өзін жал­ғыз сезінгендіктен мі­не­зі тұйық болады. Ата-ана­сының өзімен әңгіме­ле­су­ден...

Түймедақтың емдік қасиетін білесіз бе?

Түймедақпен көптеген ауру­ды емдеуге болады.Түймедақ гүлі өт жолына тас байлану, тұ­мау, бас ауруы сияқты сыр­қат­тарға мыңда бір ем. Ас­қазан, iшек жолдарының жұ­мысын жақсартып, өтті...

Қол күтімінің құпиясы

Барлық әйел заты терісі нәзік әрі жұмсақ, қолы әдемі, тырнағы сау және күтімді болуын армандайды. Ол үшін уақытылы күтінуді ұмытпау керек. Қол күтіміне байланысты...

Жаңалықтар